ヘッドマッサージ効果と眼精疲労 目のツボ

 


 

眼精疲労により頭が痛かったり目が痛くなったりすると、

自然と目の周りを押してみたり、コメカミを押してみたりします。

そこにツボがあり、少し楽になるから自分自身が無意識で押しています。

 

実際、目の周りや頭にはツボが沢山あり、

それらをマッサージ刺激する事により頭痛や眼精疲労が緩和されたりします。

眼精疲労は目の周りの筋肉を動かさないことで起こる血行障害です。

目の周りの筋肉をほぐすことが大切です。

実際 眼精疲労に効く目のツボは

 

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1  (ぎょよう)

眉毛の真ん中に位置します。

 

効果

頭痛、偏頭痛、目のむくみ、たるみ、眼精疲労に効果的です。

 

2 晴明 (せいめい)

目頭から少し鼻よりのくぼみにあります。(左右眉の内側にあるくぼみ。)

疲れた時に無意識に ぐっと押す方が多い場所です。

 

効果

疲れ目、頭痛、鼻づまりに効果的です。

 

3. 攅竹(さんちく)

眉頭にあるツボです。

 

効果

目の疲れの解消、目元、顔のむくみ解消、頭痛の緩和、老眼に改善、眠気解消、ストレスに効果的です。

 

4. 太陽 (たいよう)

眉尻と目尻の間の少し外側にあります。骨のフチにあります。

 

効果

目のかすみ、疲れ目からくる頭痛、老眼、目が充血、顔面神経痛に効果的です。


 

 

5. 承泣(しょうきゅう)

瞳の中心の下で、目の下の骨の凹みにあります。

 

効果

目の疲れ、目のかすみ、涙目、目の下のたるみに効果的です。

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疲れた時は、これらのツボを押してみると効果的ですが、どうしようもなく疲れた時には、

プロによるヘッドマッサージがおすすめです。

 

☆ ヘッドマッサージ・・・

疲れた頭をさわると、ガチガチに硬くなっています。

その硬くなった頭をほぐしていきます。

プロの技術によるマッサージで、極上の心地良さと、目や頭の重さや痛みから解放感を味わっていただけたら嬉しいです。

町田ヘッドスパ

終わった時には、お客様から

「頭のすっきりしました。」

「視界がクリアーになった。」

「目がすっきり大きくなった感じがします。」

「頭痛がとれました。」

「至福の時間、リラックスできました。」

等の感想もいただきます。

 

☆ ヘッドマッサージ効果・・・

・ リンパ、血液の流れが良くなり、細胞が活性化する。

凝り固まった筋肉をほぐすことにより、コリを和らげ、首、肩もすっきりします。

・ 頭皮の血行がよくなることにより、育毛を促進します。

・ ストレスが軽減され、リラックスができます。アロマによる効果も更にリラックスを高めます。

・ 頭がスッキリして、集中力がです。

・ 顔のたるみ解消に効果的です。


 

頭をほぐすだけで、沢山の効果が期待できます。

是非、眼精疲労にお悩みの方、お疲れの方にお試ししていただきたいです。

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