ストレスや不安、イライラが原因でリラックス出来ない方へ
仕事のプレッシャーから来る不安や、最近ではスマホが普及しSNSでのイジメやLINEによるいつでも24時間人と関…
2015年10月
町田でランニングやジョギングにおすすめのコース
最近ではすっかり季節が秋に変わり、早朝や夜間は肌寒い時期ですね。 寒いのが苦手な方や、冷え性の方などは暖房器具…
ミドル脂臭 臭いにお悩みの方
自分の身体から発する臭いについて考えた事はありますか？ よく おじさん達から発する臭い 加齢臭という言葉は耳に…
凝り固まった肩こり、眼精疲労にお悩みの方
日頃 肩こりでお悩みの方は、沢山いらっしゃると思います。 徐々に溜め込み、鎧を着たような重さに耐え兼ね、マッサ…
ストレスや不安、イライラが原因でリラックス出来ない方への解消法
仕事のプレッシャーから来る不安や、最近ではスマホが普及しSNSでのイジメやLINEによるいつでも24時間人と関…
【おすすめ！】誰でも簡単に家でリラックスする方法
人間関係でイライラしたり落ち込んだりと、人は誰でもストレスを貯めてしまいがちですよね。 ストレスの原因がわかっ…
町田スィーツフェスタ ２０１５
今日の町田は、秋晴れ 日差しは強いですが、すがすがしい青空がひろがっています。 ルナのお店ちかくにあるシバヒロ…
スリムボディ ウォーキング、アロマオイルマッサージ
誰しも憧れるのが、モデルのようなスリムボディ・・・ ウエストがしまり、お尻もキュッとあがり・・・ そんな身体に…
大切な人へのプレゼントにお悩みの方に
大切な人へのプレゼント 奥様、彼女、お母様、お友達… 何にしていいか悩んだりしていませんか… そんな時 アロマ…
スパとエステの違い 効果とは？
「スパ」と「エステ」聞いたら…何をイメージしますか？ 日本でスパは、色々なタイプのお風呂がある娯…
ハワイ ロミロミ 町田ルナ
ハワイは、心も身体もリフレッシュできる南の島 日本人が一番好きなリゾート ハワイから入ってくる食…
ハロウィン 町田ルナ
10月は、ハロウィンの時期です。 カボチャとお化けで、各お店が飾りつけられ、なんだかウキウキしてきます。最近に…
町田駅周辺で無料wifiが使えるおしゃれなカフェまとめ
ノマドワーカーと呼ばれる方やオフィスではなくカフェで仕事をする方も増えてきております。町田駅周辺にはwifiが…
シミ しわ ほうれい線 若返りには。 町田 ルナ
若い時には なかったシミ しわ ほうれい線 お手入れを怠っていると いつのまにか年齢と共にお肌に刻み込まれてい…
ウエディングは、出逢いの場！！フェイシャル、アロマオイルマッサージで磨く！
人生にとって結婚式は最高のイベント 幸せいっぱいの新郎新婦 そして、ご家族 友達 などに祝福され 幸せいっぱい…
首コリに効く市販薬と原因と治し方
一日中パソコンに向かって仕事をしていて首が痛い、いつも気になって遊びにすら集中できない、イライラする、首こりの…
美容の大敵、活性酸素ってしってます・・・？
美容と健康の大敵である、活性酸素って知ってますか？ 活性酸素は、肌の老化や様々な病気の発生、進行に関係している…
通勤電車 時間の有効な使い方…
毎日の通勤電車 慣れているといえども やはり疲れます。会社に着いてグッタリ 帰りは、ガッツリ仕事して身体も疲労…
男のエステ 女のエステ
季節は秋 オシャレが楽しみの季節になってきました。 最近は、女子に負けず男子もオシャレ ファッションもそうでが…
リラックス効果のあるアロマオイル（精油）10種まとめ
日々の生活の中で、職場の人間関係や友人同士の人間関係など、現代社会にはストレスがつき物です。ストレスは気持ちの…
