ヒールを履いた脚のむくみ解消法

女性を美しく見せるヒール

 

ヒールが高いほど カッコイイできる女性に見えますが…

頑張ってはいているが、履いている足は悲鳴をあげてます

仕事がら ヒール必需の方も沢山いらっしゃいます。

アパレル関係のお仕事やイベント関係 やはり綺麗に見せることが大事なお仕事です。

 

しかし・・・

夕方になると綺麗だった足がむくみだし、朝はけたはずの靴がはけない程になってしまいます。

ヒールで立ち仕事をしていると、ふくらはぎから足首にかけて特にむくんでいきます。

ぱんぱんになった足・・・

足首もなくなり、像の脚のように痛々しい脚に

 

もし男性が、一日ハイヒールを履いて生活してみたら・・・

実際にやってみた男性は、あまりの痛さに悶絶する結果に。

という記事をみかけました。

ハイヒールを長時間履くと どんなに大変か

一度、男性にもお試ししてください

  ヒール靴は、なぜ足が痛くなるか・・・?

1、 かかとから足先にかけて急な傾向角度により、靴の中で足が前すべりすることで

過度の圧迫が血行不良を引き起こし、痛みにつながります。

2、 無理にバランスをとろうとすることで足に負担がかかり、疲労や痛みにつながります。

 

むくんだ脚をどうケアしたらいいか・・・

 

むくみ を放っておくと 「冷え」 「セルライト」 「脂肪蓄積」 という症状を招いてしまう

恐れがあります。

早いうちにケアすることが大事です。

※ むくみとは・・・静脈やリンパの流れが滞り、老廃物が管からもれだして細胞の隙間に滞り状態のことをいいます。

 

1、 温かいお風呂に ゆっくりはいって、血行を良くしてから脚のマッサージをしていきます。

2、 マッサージすることが面倒な方には、着圧ソックスをはくのも、むくみを解消しますので、おススメです。

3、 お風呂からでたら、寝る前までの間のちょっとした時間にストレッチする。

 

身体や脚を動かし、血流をよくして老廃物を流していきます。

 

時折、自分ではやりきれない細かいところまでをプロの技術で丁寧に脚をマッサージをしていきますと

滞っていた疲労物質や老廃物が流れ、脚がすっきりとしていきます。

マッサージが終了したときには、お店にいらした時の太さとは、全く別人の脚のようにすっきりと

細くなっております。

 

DSCF8643

お客様からは、脚がものすごく軽くなり、すっきり細くなりました!!とのお声をよく

頂いております。

日頃はご自分でケアをし、自分の身体をメンテナンスしてください。

つらい状態になる前に、アロマオイルボディマッサージで、ケアしてみたはいかがでしょうか

ヒールを履いても美しい脚を保ってみてください。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です