目の疲れ、痛みに眼精疲労にヘッドマッサージ 町田ルナ

 

現代の私たちにとっては、スマホにパソコンが、当たり前の時代

簡単に世界中の情報が入り、どこにいても道を迷うことはありません。t

辞書も引く必要もなく、友達とも簡単に連絡もつきます。

便利になる反面、大きな代償もあります 😡

 

昔より 目を酷使している為、視力が かなり落ちている人が多くなっているのが現状です。

スマホやパソコンをいじっている間、瞬きの回数もかなり少なくなる為による

ドライアイの人も非常に多いそうです。

 

☆ ドライアイ

ドライアイは、目を守るのに欠かせない涙の量が不足したり、涙の質が低下することにより

目表面を潤す力が低下した状態をいいます。

目が疲れ、目がごろごろしたり、目が乾いた感じがしたり、目の不快感を感じたりします。

☆ 眼精疲労

目を持続的に使うと、目の疲労感、目の重圧感だけでなく、疲れによる充血

目だけでなく、身体の痛み、全身疲労、頭痛、肩こり、吐き気などの症状もでたりします。

 

目からくる肩こり、頭痛、そのままの状態でいると 寝ていてもズンズンと痛みが広がってきます。

その状態を放置しておくと吐き気をもよおします 😐

多くの方が、このような経験をなさっていると思います。

 

こんなつらい状態のとき、頭をさわるとわかりますが、

頭が硬くこちこちな状態・・・

肩はバリバリ、力が抜けてない状態で、張りすぎて

肩甲骨あたりは、かなり盛り上がっています。

 

こんなつらい症状になる前に身体をほぐしておくことは、とても大事ですが、

忙しくなかなかメンテナンスができない

酷くなってから、駆け込んでくるお客様もかなりいらっしゃいます。

 

アロマオイルボディマッサージで、バリバリになった肩を徐々に ほぐしていきます。

少しづつ筋肉をほぐしていくと、血流が良くなっていき

しっかり流していくと 身体 肩が軽くなっていくのが分かります。

血液の流れが良くなるのも自分自身でも実感できます。

 

全身のリンパの流して、スッキリさせます ♪ ♪ ♪

鎧兜を脱いだように身体は軽くなります。

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おススメは、ヘッドマッサージです。

こちこちに凝り固まったヘッドを、少しづづほぐしていきます。

疲れ切ったヘッドをほぐしていくと、柔らかくなり血流も良くなります。

頭をマッサージするだけで、目までじんわりと疲れがとれていきます。

極上のヘッドマッサージは、是非体験していただきたいです。

そして、日頃から酷使している 頭、目、肩まで すっきりさせてみてください 🙂

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町田市中町1-5-1 フレグラント町田604

リラクゼーションサロン ルナ

042-810-1175

 

 

 

 

 

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