パソコン、スマートフォンによる日頃からたまった目の疲れにヘッドマッサージがおススメです。 町田ルナ

ここ近年、パソコン、スマートフォンによる眼精疲労の悩みを抱える方が多く、

目の疲れからによる、肩こり、首筋のハリや痛みが慢性化しています。

自分では、なかなか疲れがとれない・・・

肩が凝りだすと、どうにもならない、頭痛や吐き気さえも引き起こしてしまいます。

肩こり解消のため、ストレッチや肩こり体操をしてみても なかなかかい解消されない・・・

眼精疲労の原因

肩こりを引き起こす主な原因は、筋肉疲労と血行不良などがあげられます。

また、目を使うことにより肩こりを引き起こすこともあります。

眼精疲労は、目の周りの筋肉を動かさないことでおこる血行障害でもあります。

目が疲れた時には、目の周りのツボを押してみるのも解消方法の一つで。

眉毛の部分をつまんでほぐしてみたり

目の周りのくぼみを押してみたりするとスッキリします。

痛みの元を解消しなけらば、すぐに元にもどってしまいます。

ヘッドマッサージで眼精疲労を解消

眼精疲労は、ヘッドマッサージをすることにより

疲れて固くなった頭皮をほぐすことにより

血行が良くなり、筋肉もほぐれ目の疲れが楽になります。

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ヘッドをほぐすことにより、首 肩まで血流が良くなり、スッキリさせます。

         至福のヘッドマッサージを是非、お試しください。

ご予約は、こちら↓

042-810-1175

町田市中町1-5-1 フレグラント 町田604

リラクゼーションサロン ルナ

 

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